Banánové smoothie se zázvorem a ovesnými vločkami

Banánové smoothie se zázvorem a ovesnými vločkami

Zdravý start do nového dne

Čas vaření

5 minut

Přísady

Nakupte u nás ingredience: ,

    • 50 g BIO ovesné kaše s chia semínky, matcha čajem a jablkem bez lepku AMYLON
    • 2 banány
    • 500 ml mandlového mléka
    • 1 lžicka strouhaného zázvoru
    • 3 datle

Postup vaření

  1. Oloupaný zázvor nastrouháme na jemnejším struhadle. Banán oloupeme a nakrájíme na několik vetších kusů.
  2. Všechny ingredience smícháme v mixéru a důkladně promixujeme.